豌豆荚炒肉

8.1 综合评分
12 人做过这道菜
老林种了好多豌豆荚,于是这个寒假小林被豌豆荚“追杀”了🤣,好在豌豆荚炒肉也是我的心头爱😋。

用料  

豌豆荚 3把
瘦肉 100克
红薯淀粉 1-2汤匙
调和油 适量
食盐 适量
生抽 适量

豌豆荚炒肉的做法  

  1. 去掉豌豆荚边边上的粗丝,洗净。

  2. 瘦肉切成薄片,加入红薯淀粉、调和油、食盐、生抽搅拌均匀(红薯淀粉不再是颗粒状),尽量将瘦肉分成一片一片的。

  3. 热锅后加入调和油(整道菜需要用到的油量),依次加入瘦肉,迅速翻炒几下出锅(锅内还有剩余的油)。

  4. 加入豌豆荚,大火快速翻炒几下,变色后加入瘦肉,改为中火翻炒,豌豆荚变软后加入食盐和生抽,翻炒均匀出锅。

小贴士

1.豌豆荚不吸油。
2.如果火力较小但仍有烧焦迹象,可以加入一点点热水(冷水菜容易发黄)。

参照这个菜谱,大家做出 12 作品

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该菜谱发布于 2020-02-26 22:24:54
441 收藏


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豌豆荚炒肉的答疑

  • 布衣姐姐  2022-03-21  
    1
    确认是豌豆荚不是荷兰豆?
    作者回复 2022-04-04  
    这两个名字对我来说是同一种食材😆
  • 我们不一样吗_iy1q  2020-03-02  
    1
    👍
    作者回复 2020-03-05  
    ☺️

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