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低卡燕麦香蕉球 减肥代餐
低卡燕麦香蕉球 减肥代餐
3
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吃出花开
用料
燕麦片
适量
香蕉
2根
黑芝麻
适量
低卡燕麦香蕉球 减肥代餐的做法
香蕉捣烂
加入燕麦（超市买的即食燕麦片）
加入黑芝麻
搅拌匀
弄成球状
烤箱
提前预热180度上下火25分钟左右
外脆里软 挺香的
减肥
代餐不错
参照这个菜谱，大家做出 3 作品
上传你做的低卡燕麦香蕉球 减肥代餐
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烤箱
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肥瘦猪肉
冰肉
橄榄菜炒豆角
芹菜炒豆干
咸曲奇
红烧翅中
炒猪舌头
红烧辣子鸡
苏打
降火
该菜谱发布于 2020-02-20 16:19:32
72 收藏
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