上班族懒人汤—花旗参石斛鲍鱼炖鸡

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超简易,营养又健康。不需要加盐就很鲜甜。上周买了四只鲍鱼,半只鸡。用了一半材料炖了一次深得好评,剩下的洗干净分两份放冰箱冷冻,取出来直接上炖盅~

用料  

鲍鱼 2只
1/4只
红枣 4颗
花旗参 6片
石斛 6颗

上班族懒人汤—花旗参石斛鲍鱼炖鸡的做法  

  1. 洗好食材

    上班族懒人汤—花旗参石斛鲍鱼炖鸡的做法 步骤1
  2. 放入炖盅,加满水

    上班族懒人汤—花旗参石斛鲍鱼炖鸡的做法 步骤2
  3. 双人炖盅,炖3个小时

    上班族懒人汤—花旗参石斛鲍鱼炖鸡的做法 步骤3
  4. 开锅,可以直接吃啦,完全不需要加盐

    上班族懒人汤—花旗参石斛鲍鱼炖鸡的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2020-02-16 19:08:39
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