天麻玉竹炖鱼头汤

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用料  

鱼头 1个
天麻 5克
3片
红枣 2颗
玉竹 5克
茨实 5克
山药 5克

天麻玉竹炖鱼头汤的做法  

  1. 鱼头洗净滤干水分,大火烧锅,待锅热后调小火,洒少许盐,把鱼放入锅中,然后翻炒,加少量油和姜片,鱼头呈现出黄色后加入水,调大火煮开后倒入炖锅中,加入以上药材,炖3个半小时即可

    天麻玉竹炖鱼头汤的做法 步骤1
  2. 成品!好喝

    天麻玉竹炖鱼头汤的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2020-02-15 22:50:53
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