地三鲜

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用料  

大土豆 1个
茄子 2个
青椒 1个
淀粉 3勺
生抽 2勺
2勺
1勺
1.5小勺
葱蒜末 一把

地三鲜的做法  

  1. 土豆,茄子,青椒全都切成滚刀块

    地三鲜的做法 步骤1
  2. 土豆和茄子先各加半小勺盐腌制30分钟,然后再各加一大勺淀粉拌匀

    地三鲜的做法 步骤2
  3. 抖掉多余的淀粉,油温七成热中火炸熟,五六分钟左右,不确定的话可以夹出一块用筷子插一下,能插透就代表熟了,盛出控油备用

    地三鲜的做法 步骤3
  4. 调一碗料汁,两勺生抽,两勺糖,一勺醋,一勺淀粉,半碗水调匀

    地三鲜的做法 步骤4
  5. 热锅加少许油爆香葱蒜末,加青椒块翻炒如果比较干,可以加少量水,加少许盐(青椒不先加盐的话,出锅之后入味会比较轻),翻炒至八成熟

    地三鲜的做法 步骤5
  6. 下料汁炒至粘稠状

    地三鲜的做法 步骤6
  7. 将炸好的土豆块和茄子块倒入锅中翻炒,使每块菜都裹满料汁就可以出锅啦

    地三鲜的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2020-02-14 13:07:41
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