我喜欢的波龙两吃
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人做过这道菜
小粽子粽粽
这个配方原出处是论坛上的一个楼主，后自己稍微改编了一下变成一虾两吃。
用料
我喜欢的波龙两吃的做法
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食材大集合
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龙虾支解，龙虾头一切二，放入几个番茄，大或小均可，入烤箱230度20分钟
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烤完以后的样子
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胡萝卜、芹菜（西芹最好）、洋葱切小块，炒出香味，加入黑胡椒炒一会，加入烤箱烤好的番茄，去皮后放入一起翻炒几下。
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加入龙虾头，加入适量水，大火烧开后转中小火烧40分钟
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把龙虾头拿出，将锅里的固体食材滤网过滤后放入料理机打碎
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将打碎的那坨倒回锅内，连同前面烧过的汤和龙虾再度汇合烧开
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然后加入米饭再烧一刻钟左右
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完成
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龙虾身体切块，加入姜末和蒜末，蒜末先切成末，用油热一下，使其香味出来
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两只波龙蒸12分钟，出炉后撒香菜末
