西红柿茄子肉末下饭菜

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在下厨房潜水好几年了,跟着学了不少菜。赶上2020年的疫情,在家一直憋着各种自行研究菜谱,是时侯这个菜谱了🙂️

分享一个简单的下饭菜,酸甜口,我和孩子都很爱吃😃

第一次发,发现中间有些步骤没拍……下次注意好了。

用料  

茄子 1个
肉末 200克
西红柿 1个
2片
4瓣
生抽 4勺
老抽 1勺
料酒 2勺
1小勺
少许
鸡精 少许

西红柿茄子肉末下饭菜的做法  

  1. 准备食材,西红柿茄子洗净,肉末解冻。西红柿切块,茄子切丁。

    西红柿茄子肉末下饭菜的做法 步骤1
  2. 肉馅里放料酒,姜末,腌制一下。

    西红柿茄子肉末下饭菜的做法 步骤2
  3. 茄子过油:锅中放油,把茄子丁炒一下。不要炒太久,炒一小会儿。然后盛出待用。

  4. 炒肉馅:空锅里面放上油,用葱姜蒜炝锅。转小火然后放入腌制的肉馅,划散。‼️这里一定要用小火,要不然肉馅容易结坨,还会很老。肉变白后盛出待用。

    西红柿茄子肉末下饭菜的做法 步骤4
  5. 番茄炒汁:用空锅下油,开大火。油温升高到锅里冒青烟的时候下番茄。‼️对,番茄想出汁一定要用大火高温!下锅后赶紧划啦划啦,别糊锅了。大火继续炒一会儿,就看见番茄出汁并且沙化了。万一觉得快糊锅了,往锅里加热开水。‼️别放凉的,要不然容易酸……

    西红柿茄子肉末下饭菜的做法 步骤5
  6. 锅中加入炒过的肉馅,继续炒啊炒,如果偏酸,可以加点糖调和一下。

    西红柿茄子肉末下饭菜的做法 步骤6
  7. 加入炒过的茄子,这个时候如果颜色有点浅,可以加一勺老抽。颜色一下就会变得很有食欲~^o^。                                                       翻炒均匀后,进入最后的调味:‼️一勺料酒撒锅里,再来一勺醋,翻炒均匀。这里:料酒和醋发生了脂化反应,提高了菜品的香味(≧∇≦)。                                                                        最后再尝一下咸淡,如果觉得酸,就用白糖调一下。出锅前放点鸡精~。     完美了。

    西红柿茄子肉末下饭菜的做法 步骤7
  8. 出锅~开吃啦~(*^o^*)

    西红柿茄子肉末下饭菜的做法 步骤8
  9. 最后问问大家,茄子把儿有啥用么?

    西红柿茄子肉末下饭菜的做法 步骤9

小贴士

1.炒肉馅用小火
2.炒番茄用大火
3.锅里如果加水,一定加热水
4,最后的醋和料酒是增香的关键
5,出锅前再放鸡精
 

西红柿茄子肉末下饭菜相关分类

该菜谱发布于 2020-02-02 16:34:12
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