🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋
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人做过这道菜
厨小西
用料
| 常用蔬菜 | 胡萝卜，西兰花，小青菜，玉米粒，青豆，芦笋，西红柿，彩椒等 |
| 主食 | 米饭，各式意面，中式面条，面包，饼，饺子，土豆等 |
| 肉类 | 三文鱼，牛排，排骨，肉丸，培根，香肠，腊肠，排骨等 |
| 其他配料 | 各种酱，可以买现成，也可以自己做，芝士，小葱，香菜等 |
🍱🍱快速做出两个月不重样、高颜值营养便当😋的做法
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基本上挑一种主食一种肉一种蔬菜搭配起来就可以啦，下面是我平时做的一些，供大家做便当的时候寻找灵感
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牛排意面搭配迷迭香提味
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豆豉鲮鱼油麦菜
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腊肠煲仔饭
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三文鱼青酱意面
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宜家薄饼配鹰嘴豆泥，搭配烤三文鱼彩椒
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酱猪蹄配醋溜白菜
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土豆泥配牛肉丸，搭配烤小番茄
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油焖大虾配意式通心粉
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麻辣香锅
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螺旋形意面配肉丸
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牛肉土豆咖喱饭
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胡萝卜土豆炖牛肉
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胡萝卜土豆炖牛腩
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土豆板栗烧牛肉
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葱油意面配肉丸
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蝴蝶型意面烤南瓜
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意面排骨
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炒饭配金针菇豆皮卷
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扁豆焖面
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什锦腊肉炒饭
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什锦蔬菜汉堡包牛排
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卤肉饭
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酸豆角炒肉沫
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什锦炒饭烤西兰花
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墨西哥玉米片配牛油果酱
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可乐鸡翅配水煮西兰花
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葱油拌面配牛排
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牛油果彩椒配三文鱼
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牛油果烤蔬菜三文鱼
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意面肉丸
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烤羊排配土豆胡萝卜
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卤肉饭
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葱油拌面配牛排
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麦西恩卷饼配鹰嘴豆泥兼蔬菜沙拉
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烤薯条蔬菜三文鱼
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牛肉饭
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鲜虾意面
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三明治
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什锦炒饭培根卷芦笋
