羊排先冷水浸泡30分钟,然后汆水
汆水羊排时需要放一点料酒
羊排清洗干净后炖煮1个小时
一锅羊汤就出炉了,喝之前加一点娃娃菜,白萝卜和胡椒粉之类
加入上述调味料准备腌制羊排2个小时,期间多次翻动
空气炸锅预热后放入锡纸后,然后放羊排
空气炸锅10分钟后刷继续10分钟
铺上之前腌制洋葱继续10分钟
羊排就烤制好了,撒上熟芝麻口感还要赞
上传你做的空气炸锅版红酒烤羊排