这么美味的菠菜巴沙鱼🐟十分钟吃上它☺

Dear，下午好呀🤣
失踪人口的不定期更新。今天这道菠菜巴沙鱼，制作起来非常简单，忙碌的上班族也很合适，十分钟可以搞定，快一起试试看吧☺
🔻菠菜巴沙鱼🔻
⏰耗时10分钟
💰耗费约15元
🛒采购清单
✨食材：巴沙鱼一条，菠菜一小把
✨调料：蒜瓣生姜，盐少量，辣子油蚝油一勺
🔸制作过程
1⃣️巴沙鱼提前解冻，切小块备用，菠菜洗净切段，生姜和蒜瓣切小块
2⃣️开火，加入适量油，然后加入蒜瓣生姜爆香
3⃣️加入鱼块，加一勺辣子油和蚝油，均匀翻炒入味，避免黏锅，鱼肉变色后加入菠菜
4⃣️菠菜无需翻炒，加适量水（差不多没过一半菠菜），再加入一勺料酒，少量盐，煮沸即可出锅～
👩🏻‍🍳一道十分钟搞定的营养美味，超级简单又好吃，懒人也会做‼️
💌贴心提醒
🧸绿叶菜本身不适宜煮久，所以水不要过多哦❤️