大白菜 | 2颗(大概八斤的大白菜) |
泡菜盐 | 380克(190克*2份) |
糯米粉 | 130克 |
水 | 1300毫升 |
葱 | 500克 |
萝卜 | 1根(大根) |
姜 | 150克 |
蒜 | 3个整蒜 |
苹果 | 1个(小的2个) |
贡梨 | 1个 |
韩国辣椒面 | 200克 |
虾皮 | 50克 |
鱼露 | 100毫升 |
韩国辣酱 | 60克 |
1、把大白菜表面的叶子去一圈,对半切开,再在半边的白菜头上切一刀,不切断(只切一指长)。 2、把190克的泡菜盐倒进装了水的容器中搅拌至盐融化(用来泡白菜)3、打开白菜帮,从外向里在每块白菜帮上撒上泡菜盐。 4、把全部撒好泡菜盐的白菜放进盐水中浸泡,并用重物压实,盐水没过白菜。腌6个小时以上(可以隔夜腌制白菜)
把糯米粉和水混合(比例是1:10),开小火不断的搅拌至浓稠即可关火放凉备用
葱、白萝卜洗干净备用
萝卜切细条,放40克盐腌制15分钟后拧干水分
葱头切出放一边,葱切段备用
把苹果、贡梨和姜,蒜、葱头打成糊(也可以一起打,我分开是因为我的料理机打不下这么多)
把白菜取出用水冲洗干净后沥干水分
除白菜外,把所有的材料混合在一起,搅拌均匀
把酱料均匀的抹在每一片白菜上,放进密封的容器中发酵。(春夏天在室内发酵1天后放冰箱冷藏一个5天、秋冬季放室内发酵3天后放冰箱冷藏5天即可食用)