蒜蓉菠菜减肥必备

Name: 蒜蓉菠菜减肥必备
Ingredients: 500克菠菜; 适量鸡精 盐; 少许油; 5朵酸; 1根葱; 少许耗油; 把菠菜清洗三遍以上哦！

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私厨小文

蒜蓉菠菜。老婆最喜欢的一道蔬菜类，怀孕常吃，非常的清淡，

用料

菠菜	500克
鸡精盐	适量
油	少许
酸	5朵
葱	1根
耗油	少许
菠菜清洗三遍以上哦！	把

蒜蓉菠菜减肥必备的做法

少许油，葱花蒜蓉炒香
菠菜控干水分下锅
见软之后少许盐鸡精
最后出锅前少许耗油即刻，
味道鲜美清淡的蒜蓉菠菜就做好了，
简单有非常没味。

小贴士

1 菠菜不要选择太老的哦。
2 一定不可以盐放多了。少许就可以。最后有耗油提鲜，

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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蒜蓉菠菜减肥必备相关分类

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该菜谱发布于 2019-10-27 14:05:14

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