慈心甜菜根汤

Name: 慈心甜菜根汤
Ingredients: 1个甜菜根; 1块白瓤地瓜; 2个或半瓶西红柿或西红柿罐头; 几根芹菜茎; 适量圆白菜

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好食材的美味，天然的香甜~~

用料

准备好原料：
甜菜根，西红柿切小块，地瓜去皮，可切大块
热锅凉油，放黑胡椒粉和姜粉，出香味后放甜菜根，加水没过一些，加盐，放地瓜和芹菜，炖煮至少15分钟；这个季节的甜菜根有点老。
然后放番茄炖煮几分钟，最后放圆白菜煮两分钟即可
趁热食用，香甜味美

炖煮时间根据食材性质和锅具火力等调整，炖的时候可以品尝一下，自己感觉合适就可以关火。

随便看看

该菜谱发布于 2019-10-24 21:14:44

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