准备4条柠檬鱼,煮汤的鱼一定要新鲜的,大约350克。
苦瓜切片备用
热锅下油,油热下鱼煎两面金黄。
煎好后下开水,水开再下苦瓜。
盖上盖子,煮至苦瓜熟了(大约6分钟),最后放适量的盐,就可起锅了。
煮好的鱼汤非常鲜甜,且苦瓜具有减肥功效哦。
有没有被诱惑到?试着做做吧。
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