南瓜玉米燕麦米糊

Name: 南瓜玉米燕麦米糊
Ingredients: 150克南瓜; 500克水; 半个玉米; 10勺燕麦米粉

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真馜花

此辅食米糊适合8个月以上的宝宝

用料

南瓜	150克
水	500克
玉米	半个
燕麦米粉	10勺

南瓜玉米燕麦米糊的做法

南瓜洗净，去皮切薄片
玉米取出玉米粒
南瓜和玉米一同下水煮5分钟，然后晾凉至50度左右
将南瓜、玉米连水一起放入搅拌机里，再加入10-12勺燕麦米粉，然后再搅打1秒使之混合均匀。
倒出碗里就能吃了，完全不用加糖就已经有甜味

小贴士

1.此方是两杯350ml的量，给不同年龄段的小宝宝做辅食要适当减量 2.燕麦米粉不能太热加，要晾至45度左右再加。详情根据不同品牌的米粉冲调指南。

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该菜谱发布于 2019-10-13 11:43:38

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