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洛神花乌梅雪梨饮

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哒哒灯的厨房  哒哒灯
秋日天气干燥，皮肤口唇都容易发干，注意饮食清淡作息尽量规律的同时，可以煮一壶洛神花乌梅雪梨饮，酸甜润燥。

用料  

洛神花（玫瑰茄） 5、6枚（我称了大概6克）
乌梅 6颗
梨子两个 买的是比香梨大贡梨小的蜜梨
水 三个人喝，放了900毫升左右的水
冰糖适量 自己尝尝来调整吧

洛神花乌梅雪梨饮的做法  

  1. 乌梅

    洛神花乌梅雪梨饮的做法 步骤1

  2. 梨子

    洛神花乌梅雪梨饮的做法 步骤2

  3. 洛神花

    洛神花乌梅雪梨饮的做法 步骤3

  4. 梨皮可以润燥，不用削皮，带核切小块。洛神花和乌梅洗净泡十分钟倒掉泡过的水。

    洛神花乌梅雪梨饮的做法 步骤4

  5. 所有东西加水入锅大火烧开后小火煮20分钟左右，加冰糖，冰糖融化后就可以关火喝啦！可以放凉冷藏哦！

    洛神花乌梅雪梨饮的做法 步骤5

小贴士

冰糖要买黄冰糖，不要买那种包装的很小颗的单晶冰糖哦！

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的洛神花乌梅雪梨饮

 

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该菜谱发布于 2019-10-02 10:37:27
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