staub铸铁锅做咖喱土豆炖鸡

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用料  

鸡腿 3只
土豆 1个
5-8片
胡萝卜 1根
洋葱 1个
青椒 1个
生抽 3勺
料酒 适量
红葱酱 1勺
咖喱酱 2-3勺
蚝油 1勺
适量

staub铸铁锅做咖喱土豆炖鸡的做法  

  1. 先将鸡腿去骨,可以买到去骨鸡腿肉的更好。我留下了鸡皮和脆骨,是为了可以先用过炒一下出油分更香。

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  2. 用料酒适量及3勺生抽腌渍3-4个小时。我口味比较淡,再加上我用的咖喱酱本身是有咸味的,所以其实只用了2勺生抽。正常口味可能需要3勺或更多调味,不然鸡肉会不入味。

    staub铸铁锅做咖喱土豆炖鸡的做法 步骤2
  3. 将土豆胡萝卜切大块一些的丁

    staub铸铁锅做咖喱土豆炖鸡的做法 步骤3
  4. 洋葱切丁,青椒切块备用。

    staub铸铁锅做咖喱土豆炖鸡的做法 步骤4
  5. 有一步忘记拍了,就是预热好铸铁锅后,放入适量油热锅,把切片生姜放入爆香后,将鸡腿肉的鸡皮面朝下放入锅中,等鸡皮变色后翻炒,此时鸡肉自己也出油出汁了。

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  6. 待鸡肉变色后立即加入土豆胡萝卜,再加入适量水到锅一半的位置。不喜欢软烂洋葱的盆友可以之后调味的时候再加入洋葱。青椒我加早了,应该留在调味时再加。

    staub铸铁锅做咖喱土豆炖鸡的做法 步骤6
  7. 炖五六分钟后开盖看蔬菜们如果已经断生,即可开始调味。加入1勺红葱酱和3勺咖喱酱,一勺蚝油,撒入青椒。拌匀后继续盖上盖子炖大概五分钟。开盖尝一下土豆已经软烂了即可关火开吃啦。

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  8. 这是使用到的红葱酱和咖喱酱,不论凉拌还是做家常菜都非常有用!

    staub铸铁锅做咖喱土豆炖鸡的做法 步骤8

小贴士

1.除了预热锅的时候用中火外,全程都开最小火;
2.青椒一定不要一开始就放进去,不然就会像我一样,青椒最后发黄;
3.调味需自己把握,我没有加盐的原因除了我口味淡以外,还一个原因是我的咖喱酱有咸味,蚝油也挺咸的;
4.鸡腿肉的腌渍我只用了2勺生抽和料酒,我觉得咸淡正好,我老公觉得淡了,他认为可能得3勺生抽才OK。
 

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该菜谱发布于 2019-09-21 22:47:05
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