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土豆鸡胸丸子【美味减脂餐】

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肖肖肖肖肖肖儿的厨房  肖肖肖肖肖肖儿
碳水 蛋白质都有！
特别好吃 特别嫩！
完全吃不出鸡胸的感觉！
下鸡胸神菜哈哈哈

用料  

鸡胸 2块
土豆 2小个
全麦面粉 一把
鸡蛋 2个
盐 生抽 料酒 黑白胡椒 蚝油

土豆鸡胸丸子【美味减脂餐】的做法  

  1. 鸡胸土豆切大块放绞肉机里 放入配料表里的调料搅打均匀

    土豆鸡胸丸子【美味减脂餐】的做法 步骤1

  2. 自己看情况加多少全麦粉 如果已经很粘稠了就可以不加了 但是加全麦粉的话更容易后面制作的时候成型 好操作一些

    土豆鸡胸丸子【美味减脂餐】的做法 步骤2

  3. 丸子盘预热刷油 wai进去面糊

    土豆鸡胸丸子【美味减脂餐】的做法 步骤3

  4. 翻面都焦黄了就可以啦！我喜欢沾蒜蓉辣酱！

    土豆鸡胸丸子【美味减脂餐】的做法 步骤4

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的土豆鸡胸丸子【美味减脂餐】

 

土豆鸡胸丸子【美味减脂餐】相关分类

家常菜 绞肉机
随便看看
该菜谱发布于 2019-09-17 17:56:12
434 收藏
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土豆鸡胸丸子【美味减脂餐】的答疑

  • 少吃点叭(下厨房)
    少吃点叭  2019-09-22  
    1 赞
    请问土豆是生的直接打碎吗
    作者回复 2019-09-23  
    图片不是生的么
  • 炫美尔美业(下厨房)
    炫美尔美业  2019-09-20  
    0 赞
    没有丸子盘还可以怎么做

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