美龄山药粥
7.8
综合评分
14
人做过这道菜
西安楠姐
这道美食相传是宋美龄女士最爱吃的一道粥，有一段时间宋女士肠胃不适，没有胃口，有一个大厨用豆浆，补气血的山药，枸杞，再加上清理肠胃的麦片，做好的粥获得宋女士的喜爱，身体也渐渐恢复健康。以后每天都会进食一小碗粥，并命名"美龄粥"同时多喝也能补养气血，美丽容颜。
用料
美龄山药粥的做法
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铁棍山药去皮，蒸30分钟
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蒸熟的山药捣成泥
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豆浆煮熟，加入糖调味
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放入山药泥，麦片，稍微煮一下煮化
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加入枸杞
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出锅喽
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糯糯滑滑，补气血，利肠胃，老人孩子都爱喝(⑉°з°)-♡
小贴士
山药要多一些才好喝。也可以加一点蜂蜜口感更好。
