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羽衣甘蓝脆饼

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Happy_Foodies的厨房  Happy_Foodies
可以给孩子们做的健康小零食，也可以把羽衣甘蓝换成菠菜

用料  

羽衣甘蓝 一把
橄榄油 一勺
面粉 200克
鸡蛋 一个
盐 一勺
水 100毫升
糖 一勺

羽衣甘蓝脆饼的做法  

  1. 先把羽衣甘蓝洗干净放入搅拌机中加入一勺橄榄油打碎

    羽衣甘蓝脆饼的做法 步骤1

  2. 在绞碎的羽衣甘蓝中加入面粉、水、鸡蛋、盐和糖搅拌均匀

    羽衣甘蓝脆饼的做法 步骤2

  3. 烤箱预热至400华氏度（200摄氏度），烤盘铺上硅胶垫，把混合好的蔬菜碎撒上一些面粉

    羽衣甘蓝脆饼的做法 步骤3

  4. 擀平后放入烤箱烤制25分钟左右

    羽衣甘蓝脆饼的做法 步骤4

  5. 放凉后切片

    羽衣甘蓝脆饼的做法 步骤5

  6. 健康又好吃做给宝宝当零食

    羽衣甘蓝脆饼的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

上传你做的羽衣甘蓝脆饼

 

羽衣甘蓝脆饼相关分类

快手菜 小吃零食 减肥 西餐 烤箱
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该菜谱发布于 2019-09-08 00:28:04
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