冬阴功椰奶炒海鲜杂蔬

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用冷冻的食材做的快手便当
适合冰箱里没菜的时候应急

用料  

香茅 3根
混合冷冻海鲜 150g
混合冷冻蔬菜 150g
冬阴功酱 2tsp
牛奶 50ml
椰子粉 1tsp
椰子油 5g
一点点

冬阴功椰奶炒海鲜杂蔬的做法  

  1. 海鲜解冻,虾子去虾线

  2. 蔬菜微波炉里转到熟

  3. 椰子油先炒海鲜,炒熟以后放蔬菜丁,然后把牛奶冬阴功酱和椰子粉搅拌到一起然后倒进锅里,再扔几根香茅

  4. 小火炒一会儿,如果味道不够就加一点点盐,大火收汁。完美!下饭!

 

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该菜谱发布于 2019-09-06 12:12:22
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