「又香又嫩」黑椒花椒煎鸡排

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明天就要去学校了,冰箱里面还有两块鸡胸肉,于是做了一个花椒煎鸡排,又香又嫩。

用料  

鸡胸肉 2块
大蒜 1瓣
生抽 2勺
10克
2克
老抽 0.5勺
豆瓣酱 0.5勺
生粉 5克
花椒粉 2勺
料酒 2勺

「又香又嫩」黑椒花椒煎鸡排的做法  

  1. 鸡胸肉切片,大约0.5CM厚

    「又香又嫩」黑椒花椒煎鸡排的做法 步骤1
  2. 用刀背拍拍鸡胸肉,正反面都拍,这样可以让汁水更加入味,肉质也更加鲜美

    「又香又嫩」黑椒花椒煎鸡排的做法 步骤2
  3. 加入生抽2勺、料酒2勺、花椒粉1勺、盐巴适量、生粉1-2勺、豆瓣0.5勺、老抽0.5勺、蒜末适量进行调味。
    花椒粉可以多放点,比较香;
    老抽是为了调颜色,可以不放

    「又香又嫩」黑椒花椒煎鸡排的做法 步骤3
  4. 腌制30-60分钟,期间要翻动一下肉片,让汁水更加入味

    「又香又嫩」黑椒花椒煎鸡排的做法 步骤4
  5. 平底锅烧热后放油,油七分熟的时候鸡排下锅,开中火,煎至两面金黄

    「又香又嫩」黑椒花椒煎鸡排的做法 步骤5
  6. 判断是否煎好可以用筷子戳一戳,感觉很嫩但是筷子能戳过鸡肉,就说明鸡肉煎好了。

    「又香又嫩」黑椒花椒煎鸡排的做法 步骤6
  7. 稍微放凉之后切成条状,再撒点花椒粉和葱花。啊,真香!

    「又香又嫩」黑椒花椒煎鸡排的做法 步骤7

小贴士

1.鸡胸肉一定要两面拍拍,不然汁可能没办法完全入味
2.中火比较好,大火容易糊,小火时间长,蛋白质可能会流失比较多

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该菜谱发布于 2019-08-24 21:35:07
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