鱼胶海参松茸汤 养生壶
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人做过这道菜
大一一小一一
营养不是一天就能补到位的 是日积月累的成果
夏天 冬天对于我家都一样 温补
一个星期喝2次这种炖汤 简单 营养
孩子小升初学习任务不小 为娘的只能做好后勤工作 每次看她喝 心里都感觉满满的健康 😄
夏天 冬天对于我家都一样 温补
一个星期喝2次这种炖汤 简单 营养
孩子小升初学习任务不小 为娘的只能做好后勤工作 每次看她喝 心里都感觉满满的健康 😄
用料
鱼胶海参松茸汤 养生壶的做法
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鸡或者排骨绰水后洗净备用 海参切小块 松茸 鱼胶这3种都是之前处理好 冰冻室拿出来直接用 红枣剪2下
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我家3个人 用的是里面的隔水炖一次喝刚好 人多可以直接用壶 所有食材一起放入 养生汤模式 一个半小时 炖好放一点点盐 就什么都不用放了
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每次可以变化
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这也是之前的
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鲜 食材该软的软 该粉的粉 该糯的糯 口感好好 空腹喝 睡前喝最能吸收
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养生壶每次隔水炖完 壶底和壶壁就会留下水垢
有妙招 壶里留一点水 倒一点白醋 2分钟后用这种不伤害壶的工具轻松擦干净
我家壶虽然使用频率高 但现在还是新新的
当然如果土豪家是用纯净水隔水炖 就忽略这条妙招😄
