#麦子厨房#小红锅出品:宝宝早餐奶酪玉米烙

2 人做过这道菜

用料  

玉米 1根
鸡蛋 1个
奶酪 20g
玉米淀粉 5g
面粉 20g
20g

#麦子厨房#小红锅出品:宝宝早餐奶酪玉米烙的做法  

  1. 备齐所有食材

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  2. 将玉米粒切下来备用

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  3. 把奶酪用切碎工具切碎

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  4. 将鸡蛋,面粉,玉米淀粉,奶酪一起加入玉米中,加入20g水

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  5. 将所有的食材按顺时针方向搅拌均匀

    #麦子厨房#小红锅出品:宝宝早餐奶酪玉米烙的做法 步骤5
  6. 小红锅刷油预热

    #麦子厨房#小红锅出品:宝宝早餐奶酪玉米烙的做法 步骤6
  7. 待小红锅预热完成后,将玉米糊倒入小红锅中,用勺子将玉米糊摊平

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  8. 加热6分钟左右,待看到玉米烙呈现金黄色后即可出锅

    #麦子厨房#小红锅出品:宝宝早餐奶酪玉米烙的做法 步骤8
  9. 放入盘中放凉,切开即可给宝宝食用。

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小贴士

这道菜作为给小宝宝的早餐是非常有营养的。宝宝多吃玉米好处多,玉米中含有丰富的纤维素,不但可以刺激胃肠蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠内毒素的排出。小宝宝容易便秘,多吃玉米更好。在此方中加入了奶酪,宝宝每天吃10g奶酪持续补钙非常好。宝宝吃的需要用大孔奶酪,无添加的哦!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-07-22 09:41:38
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