天麻黄芪乌鸡汤

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治疗头疼,补气血。
乌骨鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用.延缓衰老 食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨.对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效. 养血益肾。
此汤很补,但是不宜多喝,尤其是感冒的人不要喝。

用料  

乌鸡 半只
枸杞 一把
黄芪 5克
红枣 4颗
4片
适量
天麻 我用的片状的,4片
一小把
虫草花 适量

天麻黄芪乌鸡汤的做法  

  1. 虫草花,乌鸡洗净,用厨房纸把乌鸡稍微吸一下水。姜切片,葱扎把。红枣和枸杞冲一下。

    天麻黄芪乌鸡汤的做法 步骤1
  2. 水煮开放入乌鸡,姜和葱。我切姜的时候,切片但是不完全切到底,会留一点,方便最后一次性挑出来。
    再次开的时候加入天麻和黄芪。

    天麻黄芪乌鸡汤的做法 步骤2
  3. 小火煮1个半小时,加入虫草花,红枣。枸杞出锅前加入,盐也是。

    天麻黄芪乌鸡汤的做法 步骤3
  4. 香喷喷的出锅啦

    天麻黄芪乌鸡汤的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2019-07-11 19:12:49
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天麻黄芪乌鸡汤的答疑

  • 神仙小女友  2019-12-08  
    0
    请问可以加当归和新鲜益母草吗?
    作者回复 2019-12-10  
    当归可以呀,新鲜的益母草我没有尝试过。可以试试

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