21天打卡健身餐

21天打卡健身餐的答疑

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  房晓旭  2019-12-05  

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  碳水多 蛋白不够
  作者回复 2019-12-18  

  这个是健身后补充一下体力吃的，不是正餐
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  化作飞蛾扑火  2020-07-26  

  1 赞

  我想问一下，第一张照片的是什么菜
  作者回复 2020-09-04  

  左边便当盒的吗？柠檬烤的鸡脯肉，下面是青菜苦苣
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  净健净水  2021-04-11  

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  两盒代表午餐和晚餐？
  作者回复 2021-04-20  

  不是哦！只是健身的时候补充
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  霍比特一家  2021-03-30  

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  你们出门都是自带盒饭的呀
  作者回复 2021-04-02  

  不大的，可以放包里
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  愚木啊_ymtz  2020-04-14  

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  有盒子链接吗😂
  作者回复 2020-04-24  

  这个便当盒吗？
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  melinguo  2019-10-22  

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  想要饭盒链接 找了好久没找到这种适宜的
  作者回复 2019-10-23  

  搜某宝法国饭盒monbento
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  温壶老酒i  2019-10-14  

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  真棒
  作者回复 2019-10-14  

  谢谢
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  追爱信仰  2019-10-05  

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  健身时间和强度一般多大？
  作者回复 2019-10-09  

  我身高170体重110斤一般40分钟无氧，半个小时到1个小时有氧，可以根据自己需求订计划。
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  湛江_小芳  2019-07-06  

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  好美
  作者回复 2019-07-07  

  😄
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  壮壮_fenk  2019-07-03  

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  请问一张图代表一天的饭量吗？
  作者回复 2019-07-05  

  不是一天的饭量，只是运动后的加餐