黄焖童子鸡-感觉身体被掏空?三伏天吃个童子鸡补一补!

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小时候最期盼的,除了过年,就是暑假了。

一放暑假,我就往外公外婆家跑。因为外婆家的弄堂里有好多与我同龄的小朋友, 滚铁圈、拍香烟牌子、踢鸡毛毽子、跳橡皮筋……只要大家可以混在一起,玩啥都很开心,而且总感觉玩不够,根本不知道无聊是什么。

暑假里外婆也不太管我,让我玩得开心又尽兴。但有一件事是外婆总是挂在嘴上要念叨的:“赶紧回来,我给你蒸了童子鸡!”尤其是最热的那几天,外婆都会蒸童子鸡给我吃,而且一蒸就是一整只。

清蒸的童子鸡一定要趁热吃,我才不会管什么吃相呢,用嘴轻轻吹一下,直接上手撕鸡,赶紧把鸡腿塞进嘴里,生怕谁和我抢了宝贝似的。一口咬下去,顿时满口肉香,肉嫩皮香、吮指回味,原汁原味的美味瞬间把我俘虏。

后来回家问了妈妈,才知道外婆的一番良苦用心。妈妈说:“夏季气候炎热湿润,尤其是入暑三伏,吃了童子鸡可以养气补虚、健脾养胃、防暑祛湿、以热制热,为一年的好身体打下扎实的基础。”可是,外婆自己不吃,只会一个劲地让我多吃点,甚至是把童子鸡里的鸡汤也喝完。这份无私的爱,犹如夏日里的骄阳,直戳我心。

也正是因为那些年吃过很多清蒸童子鸡,我一直以为童子鸡只有清蒸一种做法。自学厨艺以后才发现,童子鸡原来还有黄焖、无水葱油、葱油、双椒炒等做法,也很好吃,简直是赞到不行。

今天,我要给大家分享黄焖童子鸡。

用料  

新鲜童子鸡 半只
香菇 5个
青椒 1个
红椒 1个
生姜 3片
小葱 4根
大蒜 3瓣
八角 1颗
桂皮 1段
干辣椒 3根
黄豆酱 10克
料酒 5毫升
生抽 5毫升

黄焖童子鸡-感觉身体被掏空?三伏天吃个童子鸡补一补!的做法  

  1. 童子鸡剁成小块,用淘米水浸泡去除血水,沥干。把洗净的香菇一切为四,青椒红椒切成菱形块。

  2. 锅里倒油,把姜丝、葱段、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、干辣椒爆香,再加入黄豆酱一起煸炒。

  3. 把童子鸡块倒入锅里煸炒,加一碗水,煮开撇去浮沫,倒入料酒和生抽,放入香菇,煮开后转小火,盖上锅盖焖煮20分钟左右,大火收汁出锅。

小贴士

1、香菇建议用鲜香菇,否则干香菇容易盖过童子鸡的香味。

2、大火收汁时可以不用收得很干,留着汁水可以拌饭。
 

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该菜谱发布于 2019-06-21 02:59:58
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