低糖少油的面包🍞(烤箱版)

2 人做过这道菜
这一款面包🍞经过多次实验,参考了日本面包推广协会给出的吐司方法,最终形成,真的很赞哦!
第一次烤面包,前两次都比较失败,总结经验后的方法低糖少油,很健康,当然,味道也是很棒的。
不过也有缺点,趁热好吃,凉了口感不如外面面包店买的🍞,还有待改进(要保持谦虚的态度嘿嘿)
本方没用厨师机,如果用它揉面团的话,面团出膜,味道肯定能更上一个台阶!

用料  

高筋面包粉 200克
15克
2克
牛奶 100ml (视情况而定)
酵母 2.5克

低糖少油的面包🍞(烤箱版)的做法  

  1. 所需的高筋面包粉、糖、盐、酵母粉充分混合均匀后(2分钟左右),倒入牛奶🐮

    低糖少油的面包🍞(烤箱版)的做法 步骤1
  2. 继续用勺搅拌,等到出现上图的絮状后,可以上手压揉,最终将形成一个面团。
    (湿润的面团将把旁边的粉都粘上)
    PS:这时候,太黏加粉,太干加牛奶,是可以再调整的。

    低糖少油的面包🍞(烤箱版)的做法 步骤2
  3. 1、压揉过程中,面团尽量保持湿润,过程中可以滴加少许牛奶,整个过程持续20分钟。
    2、面团上淋上玉米油,继续揉,这时的手感很奇怪,别怕,继续揉,揉10分钟,最终效果如图。
    ps揉面团真的累人,如果你没出汗可能是力道不够哈哈哈

    低糖少油的面包🍞(烤箱版)的做法 步骤3
  4. 面团静置50分钟发酵(覆盖硅油纸,防止水分蒸发太多),最后就会膨胀成这个样子啦!
    此时分团排气,先分成两部分,轻压排气,再挤成两个面团。这时候需要加牛奶作粘合剂,再加面粉防粘连。

    低糖少油的面包🍞(烤箱版)的做法 步骤4
  5. 分团排气后放入烤箱,二次发酵40分钟。

    低糖少油的面包🍞(烤箱版)的做法 步骤5
  6. 二次发酵好的面团再次膨胀哈哈哈!

    低糖少油的面包🍞(烤箱版)的做法 步骤6
  7. 220℃烤25分钟,即可出炉啦!
    温度200℃着色浅,可以依据个人喜好,适当调整温度。

    低糖少油的面包🍞(烤箱版)的做法 步骤7
  8. 面包芯也很松软哦!

    低糖少油的面包🍞(烤箱版)的做法 步骤8

小贴士

二次发酵不能省噢!

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

低糖少油的面包🍞(烤箱版)相关分类

该菜谱发布于 2019-06-18 17:30:44
199 收藏


低糖少油的面包🍞(烤箱版)的答疑

  • 下厨房用户_7q0pf  2019-11-12  
    0
    我是新手,看到揉面累,我是买个便宜的厨师机好还是直接买面包机揉面
    作者回复 2019-11-12  
    厨师机和面包机不同价位的选择很多,主要看你用途来选。
    如果你只是为了做面包,那么面包机超级方便,基本上原料一加,啥都不用管了,全套程序下来,一个美味的大面包就出炉啦。
    但如果你不仅仅是做面包,那么厨师机是个更好的选择,打蛋、打发奶油、和面、日常搅拌等等都行,功能几乎涵盖了所有的烘培。
    我个人觉得,厨师机用途更广,潜力无限哈哈哈,有利于开发新食谱哦。
  • 妈妈家的多肉动物_b9s1  2019-07-17  
    0
    放在烤箱里二次发酵的时候,不需要调节烤箱温度什么的么?
    作者回复 2019-07-17  
    嗯这嘛,我是为了避免面团被风吹干才放进烤箱的,如果烤箱可以选择35℃低温发酵的话,可以适当缩短发酵时间。
  • 伊森嘛_vhp5  2019-07-09  
    0
    烤箱不用预热么
    作者回复 2019-07-09  
    我没预热,但是预热会更好些

以上留言由作者回复后显示