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生地龙骨祛湿滋阴汤
生地龙骨祛湿滋阴汤
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卡其奶茶
“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”而荔枝由于高糖分,一啖荔枝三把火,所以吃荔枝很容易上火,而这种火一定需要生地来解,吃荔枝的时候一般都要煲生地汤来解火。
用料
生地
35克
龙骨
500克
薏米
25克
桂圆肉
25克
生姜
1片
节瓜或冬瓜
200-300克
生地龙骨祛湿滋阴汤的做法
因为忘记买冬瓜,我用了自己家的节瓜,如果冬瓜,也可以换冬瓜。夏天煲冬瓜可带皮一起煲,效果更好。
全部材料放砂锅,六碗水,大火烧开转小火,两个半小时左右。
放盐开吃
小贴士
脾胃虚寒人士少喝点
记得交一下作业哦
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该菜谱发布于 2019-06-18 10:50:27
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