【水煮三鲜】第一次下厨就征服全家,简单!

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夏天小海鲜随处可见,除了白灼、爆炒之外,闽南地区大排档最爱水煮,三鲜多以虾、鱿鱼、花蛤为主,做法采用川菜水煮的形式,但吃口不会那么辛辣,鲜味完全激发,配着冰啤才够味!

用料  

鱿鱼 200克
对虾 200克
花蛤 400克
豆瓣酱 25克
花椒 5克
灯笼椒 50克
蒜末 15克
姜末 15克
花菜 100克
黄瓜 50克
豆芽 60克
葱段 适量

【水煮三鲜】第一次下厨就征服全家,简单!的做法  

  1. 鱿鱼切圈,对虾去虾线,花蛤洗净;

    【水煮三鲜】第一次下厨就征服全家,简单!的做法 步骤1
  2. 起油锅,爆香花椒、灯笼椒、姜蒜末、葱段、豆瓣酱;

    【水煮三鲜】第一次下厨就征服全家,简单!的做法 步骤2
  3. 加入高汤或净水煮沸;

    【水煮三鲜】第一次下厨就征服全家,简单!的做法 步骤3
  4. 下花菜、黄瓜、豆芽,煮沸后,再加鱿鱼、对虾、花蛤;

    【水煮三鲜】第一次下厨就征服全家,简单!的做法 步骤4
  5. 最后再来点蒜末,淋热油即可。

    【水煮三鲜】第一次下厨就征服全家,简单!的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

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【水煮三鲜】第一次下厨就征服全家,简单!相关分类

该菜谱发布于 2019-06-15 11:06:54
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【水煮三鲜】第一次下厨就征服全家,简单!的答疑

  • 暗黑厨神Ada  2019-06-15  
    11
    一定要这么高丢下去吗?很烫唉
  • 陈冬姑  2019-09-13  
    0
    那个,也可以😊,一锅炒爆香组,一锅把海鲜煮熟。最后把爆香组倒入清汤组,淋油

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