吃了就停不下的孜然素肉

8.3 综合评分
29 人做过这道菜
本来是发在孕妇群里面的食谱,没想到特别受欢迎。写都写了,发到下厨房跟更多人分享一下!

用料  

素鸡翅 适量
适量
适量
八角 1个
酱油 调色用
蚝油 提味用
孜然粉 超级多
辣子粉 适量

吃了就停不下的孜然素肉的做法  

  1. 第一步

    想做多少拿多少素肉出来,常温水泡20分钟。软了之后拿手捏一捏,会出很多乳白色的豆腐味重的水,将其倒掉,反复过水揉搓3遍。

    吃了就停不下的孜然素肉的做法 步骤1
  2. 冷水没过素鸡翅,开中火煮10分钟,会有很大的豆味跑出来。煮好后捞出凉水冲洗2遍。小心不要烫到。这两步是去掉豆子味的关键,否则后期会发苦,不好吃……我失败过……

  3. 将去掉豆腥味的素鸡翅控干水分,不着急的话控一下午,主要是要过油,水分太多容易溅出来。

  4. 锅内放一点油,不粘锅就行。将素鸡翅分次油煎,煎到有一点焦黄盛出备用。这一步影响后面的口感,越干越有较劲,自己按喜好掌握哈。

    吃了就停不下的孜然素肉的做法 步骤4
  5. 将煎好的素鸡翅放在锅中,加蚝油(提味),加老抽(上色),加盐、糖(调味),加大量的孜然粉(一定要多,好吃的关键在这里,大概小半碗那么多,每一块素鸡翅都要裹上孜然的程度),加适量的辣椒粉(根据自己口味)。翻拌均匀,加一碗水防止糊底。盖锅盖让其入味。大概10分钟。看着点,注意翻拌别糊了。
    要按顺序放哈,这样不会过咸,先放盐再放生抽有可能会咸了!

    吃了就停不下的孜然素肉的做法 步骤5
  6. 最最出味道的一步,不是准备了2份孜然粉和辣椒粉嘛,另取一只锅,放多一点油,凉油下八角➡️辣椒粉➡️孜然粉➡️芝麻。小火熬出香味,趁着最热的时候浇到卤好的素鸡上,快速翻拌。你会看到出了一层油膜一样。好吃的关键呀!

    吃了就停不下的孜然素肉的做法 步骤6
  7. 做好后放凉装冰箱!夹烧饼或者当零食!
    简直完美!

    吃了就停不下的孜然素肉的做法 步骤7
  8. 第一次写菜谱,尽量详细了,不清楚欢迎问我哈!我是七喜麻麻~七喜是我的猫!嘻嘻!

    吃了就停不下的孜然素肉的做法 步骤8

小贴士

素鸡翅马爸爸那里买的,我买的大概500g,6块钱。能做好多好多。干货不怕放,可以凑个包邮多买一点。总之是的成本很低很好吃的菜。喜欢吃辣的多放点辣当零食,比辣条豆干健康多啦!

参照这个菜谱,大家做出 32 作品

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吃了就停不下的孜然素肉相关分类

该菜谱发布于 2019-06-05 15:23:53
3450 收藏


吃了就停不下的孜然素肉的答疑

  • 东方待晓  2020-02-28  
    1
    我也是煮完都碎掉了,煎完以后直接加各种调味料拌匀吃了,不敢煮了,我明明买的也是素鸡翅,不耐煮。下次试试看煮的时间短一点
    作者回复 2020-02-29  
    要不你看看我那个照片 买个一样试试 我这个就是感觉就算煮到天荒地老也不可能碎的那种质感的
  • Mrs胡25  2021-05-20  
    0
    你买的素肉本身有盐吗
    作者回复 2021-06-07  
    没有
  • 阿霞1991  2020-08-07  
    0
    是不是也叫干豆皮呀
  • 厨房里的龙猫君  2020-11-25  
    0
    煮烂了
    作者回复 2020-11-25  
    下次时间短点?
  • 阿霞1991  2020-08-09  
    0
    开始是用温水泡吗,还是常温的开水
    作者回复 2020-08-13  
    凉水就行
  • 太阳般的晓菁菁  2020-04-04  
    0
    素肉哪里买
    作者回复 2020-04-04  
    马爸爸搜素鸡翅 看看长得差不多的就是了 很便宜
  • Apple-76  2020-03-20  
    0
    还有就是两份辣椒粉、孜然粉分量都一样多吗?
    作者回复 2020-03-20  
    步骤五那里如果放料不熟练 怕糊了 可以不开火 放完了调料再开火
  • 花妹6666  2020-03-18  
    0
    做成功了,谢谢好方子。想问下这个方子做面筋能行吗
    作者回复 2020-03-20  
    我感觉可以
  • 买瓜忘了他  2020-01-11  
    0
    为啥我的煮完以后都碎了  而且煎也不成型
    作者回复 2020-01-13  
    买的是素鸡翅吗 豆皮不行哈

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