香蕉鸡胸肉卷:鸡胸肉用刀片成薄片,再用刀背轻轻敲打。
加入盐和黑胡椒粉,抹匀并腌制10分钟。
将香蕉切段,放在鸡胸肉上,从头卷到尾。
将鸡肉卷放入淀粉中裹一遍。
再放入蛋液中裹一层,两头也要裹匀。
粘上一层面包糠。
放入烤箱180℃,烤10~15分钟。
如果担心时间控制不好,可在香蕉鸡肉卷的表面覆上一层锡纸,防止成品外焦内生。
冻香蕉: 香蕉切小段,插入棒冰棍儿。
浇上酸奶,撒上少许椰蓉或水果麦片。
放入冰箱冷冻2小时即可。
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