减脂午餐

减脂午餐的答疑

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  火烈鸟传说  2020-04-28  

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  你努力的样子最美！加油
  作者回复 2020-05-30  

  谢谢你，一起加油！
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  merlot妈妈  2020-05-19  

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  想八卦一下 瘦了多少😀
  作者回复 2020-05-30  

  我除了吃减脂餐，还去健身，原始体重120，现在是100斤
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  摩西小樱  2020-05-19  

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  玉米自己剥的吗
  作者回复 2020-05-30  

  是啊，剥好再煮，整个煮也可以啊，只是不好放进饭盒
  
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  我也很暖呀  2019-10-15  

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  我也才开始，要清水煮鸡蛋，不能吃添加调味的
  作者回复 2019-10-16  

  好的，现在我也是吃水煮蛋多
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  YOYO爱下厨  2021-05-15  

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  这个是不是不需要微波炉打一下了
  
  作者回复 2022-04-29  

  要啊
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  木易月半石匝  2020-08-09  

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  真棒，加油加油
  作者回复 2021-04-27  

  谢谢，一起加油！
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  瑜伽与美食不可辜负  2021-03-29  

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  这是多少人的份量呀，一根玉米的热量就够一顿饭了
  
  作者回复 2021-04-26  

  煮一锅一家人吃的😀
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  九盏琉璃  2020-08-02  

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  早碳水，午蔬菜，晚蛋白（蛋白指的是蛋白质，鸡肉，牛肉，鸡蛋。。。）！
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  Alizeewu  2020-07-31  

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  我有两个月瘦30斤的办法，包有效哈哈哈
  
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  Echo冞  2020-06-09  

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  瘦了么
  作者回复 2020-06-11  

  瘦了呀，以前120，现在100