低碳水李子果酱

3 人做过这道菜
低碳水果酱又来了 红李子这个颜值绝了

用料  

李子 500克
赤藓糖醇 60克

低碳水李子果酱的做法  

  1. 李子清洗

    低碳水李子果酱的做法 步骤1
  2. 去皮去核加入赤藓糖醇 料理机 110度转速2  15分钟 没有料理机 平底锅小火炒制粘稠

    低碳水李子果酱的做法 步骤2
  3. 成品250克 百克净碳水14

    低碳水李子果酱的做法 步骤3
  4. 80克低碳水果酱加入一百克打发的淡奶油 10—20克赤藓糖醇 即成为奶油果酱

    低碳水李子果酱的做法 步骤4

小贴士

偏酸

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

低碳水李子果酱相关分类

该菜谱发布于 2019-05-27 11:45:08
45 收藏


低碳水李子果酱的答疑

  • Flea-J  2019-07-16  
    0
    刚看到个助农活动,买了一箱黑布林,正好可以做!!!
    作者回复 2019-07-16  
    搞起
  • 吃货到死嘴方停  2019-05-28  
    0
    又骗我做酱系列!
    作者回复 2019-05-28  
    可以用红布林黑布林比较方便

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