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蒜蓉耗油西蓝花
蒜蓉耗油西蓝花
1
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小潢潢
我妹妹非常喜欢我做的这个西蓝花
用料
西兰花
一朵
大蒜
4瓣
耗油
一勺
盐
5克
蒜蓉耗油西蓝花的做法
第一。备料,西蓝花焯水,大蒜拍碎
第二,锅内放油蒜蓉爆香,放西蓝花翻炒几下,放耗油和盐,翻炒出锅
小贴士
西蓝花一定要开水下锅,变色了就捞出来,这样炒出来爽脆不面不烂
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
上传你做的蒜蓉耗油西蓝花
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该菜谱发布于 2019-05-16 17:45:25
39 收藏
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蒜蓉耗油西蓝花的答疑
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