超级下饭里脊肉炒面筋

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面筋好像是烧烤必备的食材,但是自己没做过,某天去市场看到有卖面筋的,就买了两个回来试试!

用料  

猪里脊 200克
面筋 一个
洋葱 半个
青红椒 各一个
葱姜蒜 适量

超级下饭里脊肉炒面筋的做法  

  1. 面筋买来,清洗干净,用手撕成一条条。

    超级下饭里脊肉炒面筋的做法 步骤1
  2. 手撕的比较入味儿

    超级下饭里脊肉炒面筋的做法 步骤2
  3. 里脊肉,洋葱,青红椒都分别切好备用

    超级下饭里脊肉炒面筋的做法 步骤3
  4. 锅里放油,烧热放里脊炒变色

    超级下饭里脊肉炒面筋的做法 步骤4
  5. 放姜丝,蒜泥爆香

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  6. 放入面筋翻炒一下

    超级下饭里脊肉炒面筋的做法 步骤6
  7. 再放入配菜

    超级下饭里脊肉炒面筋的做法 步骤7
  8. 加入盐,生抽,糖,五香粉,耗油翻炒均匀,菜菜大火炒熟即可!

    超级下饭里脊肉炒面筋的做法 步骤8
  9. 配菜可以根据自己的喜好来加,我个人喜欢吃洋葱,但是孩子爸爸就不爱吃,不过他爱吃面筋!面筋炒蒜苗他很喜欢!

    超级下饭里脊肉炒面筋的做法 步骤9

小贴士

肉肉一定要买里脊肉,炒出来口感会比较嫩,用五花肉或者前腿夹心肉也是可以的,但千万不要后腿肉,后腿肉也是瘦肉,可是炒菜用的话口感偏柴!
肉肉也可以用蛋清淀粉抓下,我比较懒,小炒用里脊肉就直接来了!

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该菜谱发布于 2019-05-11 22:02:09
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