给宝宝吃的黑米红枣糕

2 人做过这道菜
丰富我家宝贝的美食,可以当早点,下午茶点心。我儿子超级喜欢吃~

用料  

黑米 80克
红枣 10颗
鸡蛋 2个
牛奶 50ml
柠檬汁 几滴
白糖 少量

给宝宝吃的黑米红枣糕的做法  

  1. 黑米洗净晾干,用料理机打磨成粉。

    给宝宝吃的黑米红枣糕的做法 步骤1
  2. 红枣洗净去核切小粒,红枣皮宝宝不好消化,我就用小刀削去了部分皮。(红枣可以用宝宝喜欢的其他东西代替,或者不加也可以。)

    给宝宝吃的黑米红枣糕的做法 步骤2
  3. 牛奶准备50ml,纯牛奶或者奶粉泡的都可以。

    给宝宝吃的黑米红枣糕的做法 步骤3
  4. 黑米粉,红枣,两个蛋黄,牛奶倒在一个碗里搅拌均匀。建议牛奶不要一下子全部倒入,留一点,看米糊的稠稀状态而加。

    给宝宝吃的黑米红枣糕的做法 步骤4
  5. 搅拌成这种流动的糊糊就可以了。

    给宝宝吃的黑米红枣糕的做法 步骤5
  6. 两个蛋清中加入几滴柠檬汁,为了去腥和好打发。制作前面黑米糊糊的时候,蛋清我是放入冰箱冷藏保存的。再啰嗦一句,蛋清一定要放在无油无水的干净容器中才能打发。

    给宝宝吃的黑米红枣糕的做法 步骤6
  7. 可以少加点白糖打发或者不加也行。打成蛋白有纹路,提起来有小尖勾就可以了

    给宝宝吃的黑米红枣糕的做法 步骤7
  8. 刮一半的蛋白到黑米糊糊里

    给宝宝吃的黑米红枣糕的做法 步骤8
  9. 用翻拌的手法把蛋白和糊糊混合均匀,手法参考小视频。

    给宝宝吃的黑米红枣糕的做法 步骤9
  10. 然后把混合好的糊糊再倒入剩余蛋白的碗中

    给宝宝吃的黑米红枣糕的做法 步骤10
  11. 同样用翻拌的手法混合好

    给宝宝吃的黑米红枣糕的做法 步骤11
  12. 然后把黑米糊倒入蛋糕模具中,再把模具轻震一下去除大气泡。(没有蛋糕模具,也可以放其他容器中,只要能放入蒸锅中蒸就行)容器底部可以铺硅油纸或者刷油,方便脱模。

    给宝宝吃的黑米红枣糕的做法 步骤12
  13. 铺上锡纸,用保鲜膜就可以,不过保鲜膜被我儿子当玩具藏起来了,但意外发现原来锡纸也不错。如果容器口比较小的话,可以用一个大点的盘子倒扣也可以,主要为了防止水蒸气滴入嘛

    给宝宝吃的黑米红枣糕的做法 步骤13
  14. 上蒸锅30分钟。

    给宝宝吃的黑米红枣糕的做法 步骤14
  15. 蒸好后过一两分钟拿出来倒扣在盘子上,然后脱模。

    给宝宝吃的黑米红枣糕的做法 步骤15
  16. 铛铛铛~出炉啦!香喷喷滴黑米红枣糕。

    给宝宝吃的黑米红枣糕的做法 步骤16
  17. 非常的松软

    给宝宝吃的黑米红枣糕的做法 步骤17
  18. 好吃不上火~补铁又易消化~                          快去做给你们的小宝贝吃吧!

    给宝宝吃的黑米红枣糕的做法 步骤18

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-04-25 15:53:33
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