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6.5
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沙拉
周二工作沙拉食谱～金枪鱼蜜薯沙拉
周二工作沙拉食谱～金枪鱼蜜薯沙拉
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朱大人
公司没有食堂，天天外卖各种腻
用料
金枪鱼
1罐
小蜜薯
5根
生菜
2片
玉米粒
半根
荷兰豆
50克
生核桃
5个
火龙果
半个
小番茄
8个
沙拉酱
适量
周二工作沙拉食谱～金枪鱼蜜薯沙拉的做法
金枪鱼罐头买的雄鸡标的
小蜜薯煮熟去皮切块
玉米粒、荷兰豆焯水（油、盐）
核桃烘炒下
生菜、火龙果、小番茄洗净爱咋切咋切
沙拉
酱买的remia的凯撒沙拉酱
小贴士
两人份的，视情况增减
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该菜谱发布于 2019-04-23 14:04:53
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朱大人
