有益于产妇妈妈的下奶补血补气汤

2 人做过这道菜

用料  

红枣 3颗
花生 20克
枸杞 适量
赤小豆 20克
核桃 20克
黑米 15克
纯净水 1000克

有益于产妇妈妈的下奶补血补气汤的做法  

  1. 准备食材
    因为生二胎,发现一款比较适合产妇妈妈的下奶补血补气汤!都是常用类食材!

    需要注意:一是花生最好选择红皮花生!二是赤小豆比红豆功效要好!

    有益于产妇妈妈的下奶补血补气汤的做法 步骤1
  2. 将食材倒入电饭煲中,选择煮粥功能!我家的这个小电饭煲煮粥是2小时

    有益于产妇妈妈的下奶补血补气汤的做法 步骤2
  3. 煮熟!出锅!给产妇妈妈来一碗吧!

    致敬产妇妈妈!生孩子太辛苦,照顾孩子更辛苦!

    谢谢我的鲸鱼,敬琪妈妈!

    有益于产妇妈妈的下奶补血补气汤的做法 步骤3

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有益于产妇妈妈的下奶补血补气汤相关分类

该菜谱发布于 2019-04-22 11:22:09
6257 收藏


有益于产妇妈妈的下奶补血补气汤的答疑

  • M_iar2  2020-05-06  
    3
    可以黑米白米一起吗
    作者回复 2020-05-10  
    可以!
  • sr婷_ad4w  2020-02-23  
    2
    加冰糖或者白糖可以吗
    作者回复 2020-03-03  
    冰糖吧!冰糖比白糖要好!
  • Smile讉莣1  2019-09-29  
    1
    可以直接用破壁机打着喝吗?
    作者回复 2019-09-29  
    没问题😊!
  • 木子李小样儿  2019-08-14  
    1
    这个生完宝宝当天就能喝?
    作者回复 2019-08-14  
    建议您第一天先别喝!如果您是顺产,生完孩子当天可以喝点小米粥,好消化!第二天开始吃月子餐的时候就可以喝点了!等从医院回家做月子时每天早上可以喝这个!如果您是刨腹产,需要等拍气过后进食,具体情况需要听医生的!
  • 宿惠云  2022-12-11  
    0
    红豆可以吃吗?不胀气吗?
    作者回复 2022-12-28  
    可以吃,不胀气
  • 2669_1xd3  2021-01-06  
    0
    开刀生的可以饮吗?
    作者回复 2021-10-27  
    给您回复的有点晚了,可以的!
  • 一分钱什么概念  2021-02-03  
    0
    只是喝汤吗,里面的料吃不吃
    作者回复 2021-10-27  
    给您回复的太晚了,料也很好吃!
  • 梅潼_xq2s  2020-08-04  
    0
    可以用豆浆机吗
    作者回复 2020-08-14  
    可以呀,豆浆机做出来就是糊糊,也很好喝!
  • 豪娘  2020-01-05  
    0
    刚生完可以吃吗
    作者回复 2020-01-05  
    可以,我媳妇月子里就喝的这!
  • 小舒苒2019  2019-11-13  
    0
    你家的这些食材居然不用先浸泡么?
    作者回复 2019-11-13  
    不浸泡!洗洗就行呀!

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