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玉米饼
玉米饼
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黄金土豆-8
玉米的营养价值
玉米的营养成分比较全面, 一般含蛋白质8.5%、脂肪4.3%、糖类73.2%、钙0.022% 、磷.21%、 铁0.0016% , 还含有胡萝卜素、 维生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇 、卵磷脂 、维生素E、赖氨酸等。最新研究指出,玉米中含有一种抗癌因子—谷胱甘肽。国内外营养学家给予玉米很高的评价。
用料
玉米面
250克
奶粉
适量
糖
适量
鸡蛋
2个
酵母
5克
面粉
100克
玉米饼的做法
鸡蛋两个,白糖适量,酵母5克,面粉,玉米粉再加水一起搅拌均匀。
搅拌成这样
因为出门发酵成这样了。
锅里放油,用小🔥,慢慢煎。
完成。
小贴士
这些料一共做了2盘子,味道还是可以的。
参照这个菜谱,大家做出 1 作品
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牛肉番茄汤
香酥小麻花
板油
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燕窝蛋挞
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该菜谱发布于 2019-04-19 18:56:50
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