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无添加牛肉粉烤箱版（宝宝辅食）

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夭夭等灼灼的厨房  夭夭等灼灼
六个月以后宝宝需要添加辅食
尤其要注意含铁元素多的食物
医生推荐多吃牛肉
所以做牛肉粉添加到米粉中
做一次可以吃很久

用料  

牛肉 500克

无添加牛肉粉烤箱版（宝宝辅食）的做法  


  1. 清水浸泡后腿肉两个小时，泡出血水

    无添加牛肉粉烤箱版（宝宝辅食）的做法 步骤1

  2. 肉切片，冷水下锅，去除血沫，煮熟

  3. 煮熟的肉撕成小块，去除肉中的筋

    无添加牛肉粉烤箱版（宝宝辅食）的做法 步骤3

  4. 烤箱预热160度，烘烤30分钟，将牛肉块烤干

    无添加牛肉粉烤箱版（宝宝辅食）的做法 步骤4

  5. 将放凉牛肉块用搅拌棒打成粉，装入密封保鲜盒，吃的时候舀一小勺加入米糊

    哈哈，小朋友要开荤了

    无添加牛肉粉烤箱版（宝宝辅食）的做法 步骤5

小贴士

一岁以内的小朋友不建议额外摄入盐分或糖分
所以这个牛肉粉没有放任何的调料
因为血水浸泡，做出来也没有什么腥味儿

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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无添加牛肉粉烤箱版（宝宝辅食）相关分类

儿童 烤箱
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该菜谱发布于 2019-04-07 00:33:02
170 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


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无添加牛肉粉烤箱版（宝宝辅食）的答疑

  • 请叫我宝宝-2(下厨房)
    请叫我宝宝-2  2019-04-20  
    1 赞
    没有烤箱的怎么烤比较好啊
    作者回复 2019-04-20  
    平底锅小火炒干
  • 小小邵泽泽_ku9n(下厨房)
    小小邵泽泽_ku9n  2019-07-19  
    0 赞
    亲，这个牛肉肉松做出来之后能放多久呢？
    作者回复 2019-07-20  
    冷藏一周之内，冷冻的话一个月没问题
  • 沙糖桔1(下厨房)
    沙糖桔1  2019-05-19  
    0 赞
    我的打不成粉状，打成了肉松，发现她也爱吃，哈哈
    作者回复 2019-05-19  
    爱吃就行

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