香菇芋头炊饭·素

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跟着小白的菜谱做起,非常美味。
虽然食材简单,朴素别有风味,满屋飘香♨️

儿子不喜欢荔浦芋头,表示香菇饭就足够好,那我可以试试用土豆替代芋头啊!食材中的香菇,新鲜的、干货都可以用,如果有干香菇,放1、2朵,香味浓郁啊!

用料  

荔浦芋头 250g
干香菇 7朵
大米 250g(1杯半)
******以下调味品******
3g(1小勺)
生抽 15ml(1大匙)

香菇芋头炊饭·素的做法  

  1. 1、淘米洗净,浸泡半小时,控水待用。
    2、芋头切小块,入味。
    3、香菇泡发、控干,切片待用。

    注:泡发的香菇水留用。

    香菇芋头炊饭·素的做法 步骤1
  2. 1、热锅冷油,下芋头和香菇炒香。
    2、再入米一同翻拌炒匀即可,炒米增加香气,关键步骤。
    3、加入生抽、盐,拌匀。

    香菇芋头炊饭·素的做法 步骤2
  3. 所有加工好的食材倒入电饭煲,加香菇水(比平时做饭的水量少),香菇水底部沉淀物别倒入,按煮饭键。

    香菇芋头炊饭·素的做法 步骤3
  4. 煮饭中,已香飘🈵️屋了

    香菇芋头炊饭·素的做法 步骤4
  5. 吃吧!素的,不用担心减肥
    百度了下:芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效。能够合理运送营养物质,使皮肤润泽,同时提高机体的免疫力。

    香菇芋头炊饭·素的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2019-04-05 14:24:58
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