三文鱼土豆泥饭团(宝宝花样食谱)

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全职妈妈每天最愁的就是给娃做饭了,有时候准备半天他也就吃一两口,这个菜谱是看君君的菜谱稍微改了一下,做出来挺好吃的,有土豆泥一般小孩都喜欢。

用料  

三文鱼 一小块块
西兰花 俩朵
土豆 半个
玉米淀粉 适量
米饭 一碗

三文鱼土豆泥饭团(宝宝花样食谱)的做法  

  1. 三文鱼切小块,土豆小块蒸熟,西兰花焯水。

    三文鱼土豆泥饭团(宝宝花样食谱)的做法 步骤1
  2. 三文鱼切块后用淀粉腌制下口感会比较嫩。

    三文鱼土豆泥饭团(宝宝花样食谱)的做法 步骤2
  3. 土豆蒸熟后压成泥

    三文鱼土豆泥饭团(宝宝花样食谱)的做法 步骤3
  4. 西兰花切碎备用。

    三文鱼土豆泥饭团(宝宝花样食谱)的做法 步骤4
  5. 热油锅下三文鱼,土豆泥,西兰花翻炒片刻。

    三文鱼土豆泥饭团(宝宝花样食谱)的做法 步骤5
  6. 加入米饭,我的是热饭会有点黏黏的,最好是放冷饭,炒香后加入适量盐调味即可。

    三文鱼土豆泥饭团(宝宝花样食谱)的做法 步骤6
  7. 最终成品。

    三文鱼土豆泥饭团(宝宝花样食谱)的做法 步骤7
  8. 形状弄得有的有点丑,但是吃真的好吃的😂

    三文鱼土豆泥饭团(宝宝花样食谱)的做法 步骤8
  9. 附上一张我娃吃得香喷喷的图吧!

    三文鱼土豆泥饭团(宝宝花样食谱)的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2019-04-02 13:35:03
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