连油醋汁都不要的减肥沙拉

Name: 连油醋汁都不要的减肥沙拉
Ingredients: 生菜、紫甘蓝、胡萝卜丝、洋葱丝、蒸豆子、番茄等各种食材; 纳豆/腌明太子/辣白菜等酱料替代

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夏天来了，减肥之际，怎么能少了这个菜呢～又不能因为酱增加额外的热量，我的办法是通过纳豆和它附带的酱、腌明太子、辣白菜等食材本身比较重的味道来佐菜，这样就不额外放酱了～

用料

各种食材	生菜、紫甘蓝、胡萝卜丝、洋葱丝、蒸豆子、番茄等
酱料替代	纳豆/腌明太子/辣白菜等

减肥沙拉

随便看看

该菜谱发布于 2019-03-29 13:21:34

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