番茄鱼杂蔬辣汤
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人做过这道菜
脂肪人
歪打正着的独创美味。调料就是油、盐、白胡椒、辣椒面、蒜，一样都别少。番茄和但不能少。鱼可以任选一种。蔬菜、豆腐、菌类根据自己喜好加。
味道就是咸辣甜的鲜美滋味，不是火锅那种往死里辣，但又能让人微微出汗很过瘾。
味道就是咸辣甜的鲜美滋味，不是火锅那种往死里辣，但又能让人微微出汗很过瘾。
用料
番茄鱼杂蔬辣汤的做法
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锅里热油把鱼煎到两面金黄捞出（我把的炸好的鱼所以略过这个步骤）➡️鸡蛋碗里搅拌煎好（不用保持太美的造型）➡️热油，炒香蒜末，下切成小块的番茄炒出番茄汁，直到番茄几乎看不到块，再加入煎鸡蛋稍微融合
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另外一个小锅里烧开热水，把不易熟的食物（比如菌类、鱼）先煮到8分熟，再加入炒好的番茄蛋➡️等到水再次开，加入易熟的食物（比如豆腐、蔬菜、海带等）➡️加入盐、白胡椒、辣椒面➡️1、2分钟菜熟后关火开吃！
小贴士
以上大概是一人份的量。
