买一根猪大骨,最好在菜市场就让老板帮剁好,不然回来自己弄太麻烦。
回来将肉洗尽,将锅里放入水,冷水加入肉,打开火煮至沸腾
将锅里的白沫舀出,然后翻滚肉,让肉里的血水都煮出,大概几分钟就可以,要干净白沫,把肉捞出来,再用水洗干净
在肉焯水时,可以把葱姜蒜准备好,姜切片,葱打成小结,蒜瓣拍开即可
然后把肉放在电饭煲(我家没有炖锅,有炖锅的可以用),依次把葱姜蒜放入,房几颗八角,适量盐和料酒,清水加至淹没肉即可,煲大概2-3小时就可以。可以加入自己喜欢的蔬菜,胡萝卜、山药、土豆、冬瓜之类的,我是煮面,所以只炖了肉。