灵芝石斛养肝汤—（养肝利咽喉系列）
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人做过这道菜
WingLiu
功效：清热养肝，利咽喉。
灵芝大家一定非常熟悉，又被称之为仙草，具有很高的药用、营养滋补功效，而金边灵芝是最新科研出来的新鲜灵芝品种，可以免疫调节,降血压降糖降脂，护肝，延缓衰老养颜祛斑。
灵芝大家一定非常熟悉，又被称之为仙草，具有很高的药用、营养滋补功效，而金边灵芝是最新科研出来的新鲜灵芝品种，可以免疫调节,降血压降糖降脂，护肝，延缓衰老养颜祛斑。
用料
灵芝石斛养肝汤—（养肝利咽喉系列）的做法
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备好材料
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备好材料
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材料泡水洗净
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猪骨焯水捞出洗净
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加水1300克加热至沸腾慢火小时煲2小时（注意：百合最后一小时放）
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加入适量盐，美味的灵芝石斛养肝汤就完成了
小贴士
1.百合选用兰州甜百合更甜，最后一小时放汤更清。
2.石斛选用2年的铁皮石斛牙条胶质才丰富。
2.石斛选用2年的铁皮石斛牙条胶质才丰富。
