材料混合到一起先用筷子搅拌成面絮状，然后上厨师机打成面团。分成3份小的。包保鲜膜
夏天室温发酵1小时，冬天室内温度21度 发酵2小时。
保鲜膜拿掉，不要排气。蒸锅周壁摸油防粘，直接扔锅里蒸45分钟。 关火完全冷却后在开盖。
如果要保存的话，就切成自己喜欢的大小，烤箱350华氏度(180摄氏度）烤20分钟把它烘干
冷掉以后在装袋子哦～～ 我这些是菜谱两倍的量。然后想怎么吃都行了
上传你做的面筋粉版烤麸
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土不拉ji
