一人食红烧鸦片鱼段

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年前买了一整条鸦片鱼,过年就烧了鱼头,剩余的鱼肉便被切断独立包装(方便拿取)扔进冰箱冻了起来,前几天和闺蜜聚会把老公一个人留家里了,他除了泡面啥也不会煮,可怜巴巴的让我给他烧个鱼肉再走,他又不爱清蒸,那就红烧这鸦片鱼段吧!

用料  

鸦片鱼段 4/5厘米见宽1段
红干椒 1个
2片
2瓣
少许
料酒 5勺
生抽 2勺
少许
鸡精 少许
白糖 少许
2勺

一人食红烧鸦片鱼段的做法  

  1. 鱼肉放冷水里解冻,干辣椒切段,蒜切末,姜切丝,葱切末。

    一人食红烧鸦片鱼段的做法 步骤1
  2. 热锅冷油,放入干辣椒段、姜丝和葱蒜末炒出香味。

    一人食红烧鸦片鱼段的做法 步骤2
  3. 放入解冻的鱼段,四面稍煎一下,微微有一点点黄就好。

    一人食红烧鸦片鱼段的做法 步骤3
  4. 倒入料酒、生抽、盐、糖,煮至锅底留一点汤汁,加鸡精,改大火收汁。

    一人食红烧鸦片鱼段的做法 步骤4
  5. 盛出装盘,撒葱花。

    一人食红烧鸦片鱼段的做法 步骤5

小贴士

1.鱼段解冻最好前一天从冷冻放入冷藏,实在忘了可以放冷水解冻,千万不要用热水解冻(我傻老公说的方法)。                                                         2.煎鱼时时间要短,不然鱼皮会粘锅子。

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该菜谱发布于 2019-02-18 12:44:18
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