清蒸鲈鱼

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保持一条鲜活鱼最佳营养口味的烹饪方法就是“清蒸”!清蒸的关键在于火候掌握!火候掌握不好,过了时间鱼🐟肉变老了,口感就略差了!
今天给大家推荐这个清蒸鲈鱼,做法极其简单!成品味道很赞呢!吃到嘴里相信每一口都是享受!

用料  

鲈鱼 1条/350克左右
1根
香菜 1根
三片
红椒 若干
海鲜酱油 10克/适量
适量
鱼露 8克

清蒸鲈鱼的做法  

  1. 从市场买新鲜的活鱼,不要拍死哦,一定不要拍死,一只手抠住鱼鳃处,另一只手拿刀,哗啦一刀放血。切的位置就是鱼的喉咙那里。然后丢水池里,等待放血完毕。(这一步很重要哦,因为血很腥,如果直接拍头让鱼死掉,血都残留在鱼身体里,蒸出来的鱼就不好吃,这一步做到位,蒸鱼不放姜丝也不腥)这是自己杀的步骤!
    今天我偷懒是让卖鱼的店家帮忙杀的!😁

    清蒸鲈鱼的做法 步骤1
  2. 接着,看这里,放血的这块地方,这一小块,必须切掉,这一块很腥。

    清蒸鲈鱼的做法 步骤2
  3. 这是切干净了!

    清蒸鲈鱼的做法 步骤3
  4. 这个腮也切掉!

    清蒸鲈鱼的做法 步骤4
  5. 洗净切花,加入鱼🐟露腌制下5分钟左右,把盘子里的水分倒掉!

    清蒸鲈鱼的做法 步骤5
  6. 加入姜丝!准备上锅蒸!

    清蒸鲈鱼的做法 步骤6
  7. 4、 锅里烧开水,水开后放入鱼盘,盖上锅盖,中大火8分钟(一斤左右的鱼就是8分钟,如果鱼很大,适量加点时间,不要太长吖,要不然,你会发现鱼肉怎么这么老)

    清蒸鲈鱼的做法 步骤7
  8. 5、 鱼蒸好后,端出来,不要一直焖在锅里,锅里有蒸汽,不端出来,也会让鱼肉变老的。
    盘子里的水,不需要倒掉哦,因为鱼不腥,蒸出来的汤汁很鲜美的,如果你觉得做出来腥 就把水倒掉。

    清蒸鲈鱼的做法 步骤8
  9. 6、 把葱丝 香菜丝 辣椒丝均匀摆在鱼身上,锅里烧热油,一定要很热很热哦,然后倒入葱丝 辣椒鱼身上,你会听到滋啦滋啦的声音。葱香四溢😋

    清蒸鲈鱼的做法 步骤9
  10. 最后,淋上海鲜酱油就好了。

    清蒸鲈鱼的做法 步骤10
  11. 鱼肉很嫩 很嫩!😍

    清蒸鲈鱼的做法 步骤11

小贴士

提示:如果不放姜丝,不倒掉清蒸的水,请务必一定要按照杀鱼的方法进行杀鱼哦。如果没有条件,要让店家杀鱼,他不愿干,就记得自己回家后 把内脏里面刮干净,把喉咙下那块肉去掉。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-01-20 14:35:52
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清蒸鲈鱼的答疑

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